 | Rákellenes, C-vitaminban gazdag és karcsúsít - Egy méltatlanul mellőzött hétköznapi zöldség [2026-01-08]A karfiol olyan sokoldalú zöldség, hogy szinte felsorolni is nehéz pozitív tulajdonságait. |
| Egyetlen mozdulattal kiderítheted, mennyire öregszik a tested: az idegrendszer állapotáról árulkodik [2026-01-08]Tudományosan igazolták, hogy ez a mozdulat többet árul el az egészségedről, mint hinnéd. |
| Az IQ nem csak az agyon múlik [2026-01-08]Nem is hinnénk, mennyi minden befolyásolja, hogyan hozunk döntéseket, és miként tanulunk. |
| Gyógyszeres fogyás? Itt a 4 előnye, amiről sokan nem tudnak [2026-01-08]Nagyon sokan hallottak már a glukagonszerű peptid 1 receptor agonisták fogyókúrás hatásáról, ezért is nevezik a GLP-1-et elsősorban fogyasztó injekciónak. Érdemes azonban tudni, hogy más előnyei is lehetnek az ilyen típusú gyógyszereknek, és nem csak a közvetlen vagy közvetett fogyásnak köszönhetően. |
| Segít megelőzni a demenciát, igazi D-vitamin-bomba: ezt az egy ételt mindennap kellene enni [2026-01-08]Az orvos elmagyarázza az összefüggéseket, és megmutatja, melyik a legjobb táplálék. |
| Teljes kapacitással dolgoznak a közútkezelők, a katasztrófavédelem, a mentők és a hatóságok a havazás miatt [2026-01-08]Az áram-, a gáz-, a víz- és a szemétszállítási szolgáltatások megfelelően működnek, sehol sincs fennakadás, elzárt település nincs az országban és lezárt út sincs |
| Tömeges rosszullét történt egy középiskolában [2026-01-08]Tömeges rosszullét történt egy zalaegerszegi középiskolában hétfőn, a mentőszolgálat tájékoztatása szerint 66 diákot szállítottak a zalaegerszegi kórházba. Valószínűleg egy diák helyezett el gázképződést és ezzel rosszulléteket okozó vegyi anyagot egy lépcsőfordulóban; a rendőrség az ügyben közveszélyokozás miatt indított eljárást. |
| Egy vegán aktivista szerint az emberiség válaszút előtt áll [2026-01-08]2026 a változások éve lesz - az év elején az India Klub Alapítvány Bharata Podcastjában Kőszegi Melinda vegán aktivista szerint az emberiség válaszút előtt áll: folytathatjuk a megszokott életmódot, vagy elindulhatunk az emelkedés útján. A beszélgetés az életmódváltás, a fenntarthatóság és az egyéni felelősség kérdéseit járja körül, jelezve, hogy a legapróbb döntéseink is globális hatással lehetnek. |
| Ennyi anyajegyet lehet eltávolítani egyszerre: a bőrgyógyász válasza meglepő [2026-01-07]Több tényező is befolyásolhatja a levétel folyamatát. |
| A vesebetegség 4 látható tünete a szemen és a környékén: ezeket nem szabad félvállról venni [2026-01-07]Nem árt tudni, hogy mikre érdemes figyelni, mert a szem sok mindenről árulkodhat. |
| 7 egészségesnek hitt étel, amitől az egekbe szökik a vércukorszint: jobb lenne kerülni őket [2026-01-07]Nem minden egészségesnek hitt étel tesz jót a vércukorszintednek. Ezek az ártatlannak tűnő fogások meglepően gyorsan megemelhetik |
| Így hat a szervezetre a rossz alvás [2026-01-07]Sokan úgy gondolják, négy-öt óra alvás elég éjszakánként, holott felnőtteknél 7-8 óra jó minőségű éjszakai alvás lenne szükséges, gyerekeknél és serdülőknél még ennél is több. A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás ugyanis nem csak nappali tüneteket okoz, de számos betegség rizikóját is növeli. |
| 2026-ban 16 eseményt szervez a Budapest Sportiroda [2026-01-07]Idén 157 ezer nevezővel rekordot döntött a legnagyobb magyar szabadidősport |
| Vajon túl sokat vagy túl keveset alszunk? [2026-01-07]Mindenkinek 8 órát kellene aludnia? A több mindig jobb? Hasznos a napközbeni szunyókálás? Mikor beszélhetünk alvászavarról? |
| Így lehet biztonságos a téli futóedzés [2026-01-07]A komoly sportolók vagy azok, akik tavaszi futóversenyre, egy nagyobb táv teljesítésére készülnek, a téli hónapokban sem hagyják el a futóedzéseket. |
| A menopauza tünetei: mi normális, és mikor kell segítség? [2026-01-06]A tünetek valósak, a segítség létezik. |
| Megszabadulhatunk a rosaceát okozó bőratkától - de nem egy hét alatt [2026-01-06]A rosacea olyan bőrbetegség, amely elég elkeserítő lehet, de fontos tudni, hogy elérhető a javulás. |
| Idegesítő krákogás [2026-01-06]A refluxbetegség mint nagy álarcos? Dr. Hidvégi Edit, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus, pulmonológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy az elhúzódó, száraz köhögés, gyakori torokköszörülés és a környezet számára rendkívül irritáló krákogás nemcsak légúti problémákat jelezhet, hanem nagyon sokszor a csendben lappangó reflux egyik tünete is lehet. |
| Mentes diéták: Hogyan ne diétázzunk? [2026-01-06]A |
| 8 hiba az edzésben, ami visszavetheti a fejlődést [2026-01-06]Sok sportoló tapasztalja, hogy idővel nem fejlődik, sőt esetleg visszaesik a teljesítménye, és ezt gyakran az idősödés számlájára írja. |
| Megszünteti a hátfájást, ha mindennap ezt csinálod: videón az egyszerű gyakorlatok [2026-01-05]Elalvás előtt, az ágyban fekve is meg lehet csinálni a gyakorlatokat. |
| 54 évesen került bomba formába a nő: megmutatta azt is, honnan indult az átalakulás [2026-01-05]A kitartásával és odafigyeléssel sikerült formába kerülnie. |
| 5 trükk, amivel elérheted, hogy eleget mozogj: a magyar szakértő tanácsai [2026-01-05]Balog Edina Anna mentáltréner-sportcoachcsal beszélgettünk. |
| Erről sürgősen szokj le, ha így indítod a reggeled! 5 tipp, amihez nem kell sok energia [2026-01-05]Jobban fogod érezni magadat ezektől az apró változtatásoktól. |
| Szívdobogást okoz, ha túl sokat viszel be: ennyi lenne az ideális ezekből a tápanyagokból [2026-01-04]Szívdobogást valamilyen alapbetegség és tápanyagok túlzott vagy elégtelen bevitele is tud okozni. |
| Így néz ki a tányéron 20 gramm protein különféle ételekből: mutatjuk azt is, hány kalória van bennük [2026-01-04]A fehérje elengedhetetlen tápanyag az egészséges fogyáshoz, viszont nem mindegy, mennyi kalóriát viszel be vele. |
| A tudósok rájöttek, mi lehet az Alzheimer-kór okozója: több gén működéséért is felel [2026-01-04]A felfedezés a betegség gyógyítását is segítheti. |
| Így csalt a maratonon a pofátlan versenyző: világrekord helyett kizárás lett a vége [2026-01-04]Nyolc napig maradhatott hivatalosan bajnok. |
| 57 kilót adott le egy év alatt [2026-01-04]Kitartással fogyott le a nő, nem adta fel. |
| Tömegbaleset történt [2026-01-04]Tizenegy gépkocsi ütközött pénteken Romániában, a Craiova és Pitesti közötti gyorsforgalmi úton. A balesetben mintegy harminc személy volt érintett, közülük hárman orvosi ellátásra szorultak |
| A világ 5 legegészségesebb országát tanulmányozta - Ezt az 5 meglepő titkot tanulta el tőlük [2026-01-03]Egy longevity szakértő öt olyan országba utazott, ahol az emberek a legtovább és legegészségesebben élnek. Megfigyelte, hogyan maradnak aktívak, boldogok és fiatalosak az idősebbek. |
| 50 felett erre a 5 tápanyagra nagyon kell figyelni: így maradnak az izmaid erősek [2026-01-03]Az izmok egészségét támogatják ezek az ételek. |
| 5 zöldség, ami egészségesebb nyersen, mint főzve: így marad bennük a legtöbb vitamin [2026-01-03]Szupererő a tányéron: a nyers zöldségek rejtett egészségügyi előnyei. |
| Az erdők mindenki számára nyitottak [2026-01-03]Teremtett világunk egyik legnagyobb szépsége a téli erdő, az állami erdők ilyenkor mindenki számára nyitottak, hozzájárulva az egészségmegőrzéshez, az aktív kikapcsolódáshoz és a rekreációhoz |
| Zsírégető, segít a koncentrációban, és elűzi a betegséget is egyetlen finom tea [2026-01-03]A fermentált tea a kínai orvoslásban évezredek óta használt. |
| Nem hagyott kifogást a feleségének ez a férfi: megmutatta, hogyan végezze otthon a gépi pilatest [2026-01-02]A gyerekjátékokon ajánlott gyakorlatokat, be is mutatta, hogyan kell végezni őket. |
| Ezeknél az embereknél pusztul leggyorsabban az agysejt: aggasztó kutatási eredmények érkeztek [2026-01-02]A sportolók után most újabb embercsoportnál fedezték fel ezt az agyi elváltozást. |
| A magyarok kedvenc zöldsége az egyik legjobb gyulladáscsökkentő: tele van antioxidánssal [2026-01-02]Jótékony hatása miatt gyakran ajánlott fogyasztani a vöröshagymát. |
| Tudod, melyik étel tartalmaz több rostot? Fogós kérdések a táplálkozásról [2026-01-02]Te mindegyikre tudod a választ? |
| Ilyen borogatást tegyél a torkodra, ha fáj: azonnal segít [2026-01-02]Néha a legegyszerűbb házi módszer a leghatásosabb. |
| Tudod melyik étel tartalmaz több rostot? Fogós kérdések a táplálkozásról. [2026-01-02]Te mindegyikre tudod a választ? |
| 101 új mentőautóval bővül az Országos Mentőszolgálat flottája [2026-01-02]Jövő év elejéig 101 új mentőkocsi áll szolgálatba az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) egységeinél, ezzel folyamatosan korszerűsödik a járműállomány |
| 5 olcsó mozgásforma, ami segít a fogyásban is: kiszámoltuk, mennyiből jössz ki [2026-01-01]Nem kell egy vagyont költeni arra, ha szeretnél egészségesebben élni. |
| Ennyivel vagyunk magasabbak, mint nagyszüleink [2026-01-01]Magasabb vagy, mint az átlag magyar nő vagy férfi? Nézd meg a statisztikát! |
| Hány százaléka víz az emberi testnek? 7 kérdés, amit suliban még tudtál [2026-01-01]Biológiaórán mindenki tanulta ezeket az emberi szervezetről. |
| Te is rosszul csinálod ezt a napi rutint? A legtöbben nem is tudják, hogyan kellene fogat mosni [2026-01-01]Nem mindegy a technika és az időtartam sem. |
| Rengeteg 60 feletti tapasztalja ezt: ilyen esetben kell mentőt hívni [2026-01-01]A lábdagadás mögött nem mindig ártatlan okok állnak |
| Szerdától kötelező a maszkviselés [2026-01-01]A különböző légúti megbetegedések emelkedő száma miatt december 31-től a Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegyei Oktatókórház valamennyi tagkórházában kötelező az orr- és szájmaszk viselése |
| Tényleg van a fügében halott darázs? Erre a kérdésre árnyaltabb a válasz, mint gondolnád [2025-12-31]A fügék és egy apró darázsfaj évmilliók óta tartó szimbiózisban élnek. |
| Ez az egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentő: erősíti az immunrendszert is ez az aprócska mag [2025-12-31]A feketekömény-olaj rendkívül gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban. |
| Ez a különbség a menstruációs kehely és a diszk között [2025-12-30]Néhány apróbb különbség akad a menstruációs diszk és a kehely között. |
| A drága importált superfoodok olcsó hazai változata: dietetikusok hasznos listát készítettek [2025-12-29]A drága, egzotikus superfoodok helyett fogyassz hazai alternatívákat, - a dietetikusok azt is elárulják miket. |
| Tényleg több az ADHD-s, vagy csak divat lett így hívni a szétszórtságot? Ezt mondják a szakértők [2025-12-29]Trendi lett mindenkire rásütni az ADHD-s jelzőt, pedig a számok nem mutatnak kiugró tendenciát. |
| 5 természetes módszer a magas vérnyomás ellen: csökken a stroke kockázata is így [2025-12-29]A magasvérnyomás-betegség könnyen kialakul az egészségtelen életmód következményeként, természetes módszerekkel is lehet csökkenteni. |
| Krónikus gyulladáshoz vezethet ez a gyakori állapot: hörgőgörcsöt is okozhat a tüdőben [2025-12-29]A súlyfelesleg is okozhatja, ilyenkor a tünetek csökkentését a fogyással lehet elérni, és így elkerülhetők ez elhízással járó további veszélyek. |
| Sípoló légzés: belégzéskor vagy kilégzéskor jelentkezik? [2025-12-29]A sípoló légzés sokszor ijesztő, de meglehetősen gyakori tünet, ami számos ok miatt kialakulhat. |
| Miért pont 12 perc a Cooper futás? Íme, a magyarázat [2025-12-28]A Cooper teszt lényege, hogy minél nagyobb távolságot kell megtenni 12 perc alatt. |
| Ez a két hétköznapi élelmiszer védi a szívet: többet kellene belőlük fogyasztani [2025-12-27]A savanyú káposzta és a cékla fogyasztása is csökkentheti a a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. |
| Hangulatváltozás, depresszió a menstruáció előtt? A PMDD létezik [2025-12-27]A PMDD, vagyis a premenstruációs diszfóriás zavar a kívülállók szemében sokszor a menstruáció előtt álló vagy éppen menstruáló nők |
| Sokan rosszul végzik ezt a gyakorlatot, pedig csodát tesz a testtel [2025-12-26]Ez a jógapóz több mint egyszerű nyújtógyakorlat: az egész tested hálás lesz érte. |
| Ez a betegség állhat a puffadás és az emésztési zavarok hátterében - Kevesen ismerik, pedig nagyon gyakori [2025-12-26]A különböző emésztési zavarokat az esetek jelentős részében irritábilis bél szindróma okozza. |
| Hány anyajegyet lehet eltávolítani egyszerre? [2025-12-26]Az ősz és a tél a legalkalmasabb időszak az anyajegy kimetszésre, hiszen ilyenkor könnyű a napfénytől elzárva tartani a sebet. De vajon egyszerre csak egy anyajegy eltávolítása oldható meg? Vagy akár többre is sor kerülhet? |
| Amit ma nem teszel meg, azt holnap már nehezebb lesz! [2025-12-25] Az év vége az újévi fogadalmak időszaka: új év, új szokások |
| Neked is szoktak vékony vonalak úszni a szemed előtt? Egyszerű oka van [2025-12-24]Sokkal gyakoribb jelenség, mint hinnéd. |
| Új szabály az orvosi időpontoknál: minden magyar érintett [2025-12-24]A várakozási idők csökkentése a cél. |
| Melyik szerv termeli az inzulint? Ezekre a kérdésekre csak az intelligens emberek tudják a választ [2025-12-24]Ebből a kvízből megtudhatod, mennyire ismered az emberi testet. |
| Ez a magas cukortartalmú gyümölcs csökkenti a diabétesz rizikóját [2025-12-24]Javítja az inzulinérzékenységet, a vércukorszint-szabályozást és csökkenti a testzsírszázalékot. |
| A módszer, ami nem januárig tart! [2025-12-24] Az év vége az újévi fogadalmak időszaka: új év, új szokások |
| Ha sokáig van ilyen rossz hangulatod, súlyos problémára utalhat: figyelmeztet a szakember [2025-12-23]Keveset beszélnek erről a problémáról. |
| Gyerekvállalás nyomás alatt: amikor a biológiai óra és a társadalmi elvárások ütköznek [2025-12-23]Van, aki szeretne, van, aki nem |
| Szuperlátást ígér a vakoknak: így adja vissza a látást Elon Musk fejlesztése [2025-12-23]A fejlesztés még engedélyezés alatt áll, azonban új utakat nyithat a vakok életében. |
| Így változott meg minden az anyák körül harminc év alatt: ezeket még a nagymamáink nem kérhették a szülőszobán [2025-12-23]Generációs különbségek a szülőszobán: így változtak meg az igények és a lehetőségek harminc év alatt. |
| Így alakul az orvosi ügyelet az ünnepek alatt: fontos tájékoztatást adott ki a Mentőszolgálat [2025-12-23]Mindenki érintett lehet a legújabb tájékoztató kapcsán, érdemes résen lenni. |
| 30 perc alatt elpusztította a bőrrák 92%-át: ez a felfedezés áttörést hozhat a rákgyógyításban [2025-12-23]Új távlatokat nyithat a rákgyógyításban a nemzetközi kutatócsoport legfrissebb felfedezése. |
| Ezt jelenti, ha folyton megfájdul a könyököd: kiderült, segítenek-e a krémek és a tape [2025-12-23]Régen a kamionsofőrök és szobafestők betegsége volt a mai nevén teniszkönyök. |
| Ez az érzelem növeli a szívroham kockázatát: tudatosan lehet tenni ellene [2025-12-23]Nemcsak a szív egészségét károsítja, ha sokáig haragos vagy. |
| Riasztó levegőminőség: így hat a szervezetére [2025-12-23]A szálló por miatt az ország több pontján veszélyessé vált a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) csütörtökön közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképe szerint. |
| Rehabilitálják az abortusz miatt elítélt nőket [2025-12-23]A francia parlament csütörtökön egyhangúlag véglegesen elfogadott egy törvényjavaslatot, amely lehetővé teszi azon nők rehabilitálását, akiket az önkéntes terhességmegszakítás 1975-ös engedélyezése előtt ítéltek el illegális abortusz miatt. |
| Egyre gyakoribbak a fiatalok körében ezek a betegségek: így lehet őket megelőzni [2025-12-22]A statisztikák az idősebbek körében is riasztóak. |
| Fájdalmas együttlét fiatalkorban: nem ritka, csak ritkán beszélnek róla [2025-12-22]A szexuális nehézségek nem életkorhoz kötődnek, hanem összetett testi és lelki folyamatokhoz. |
| Brutálisan ellenálló a szervezeted, ha ez a vércsoportod: kutatások szerint ők a legkeményebbek [2025-12-22]Te beletartozol? |
| 735 kilométer másfél hónap alatt: az első magyar nő, aki teljesítette ezt a két ultra távot [2025-12-22]Boros Linda az exkluzív interjúban elmesélte, hogyan készült fel a két versenyre, melyeket ilyen rövid időn belül, egymás után futott. |
| Ezért sikeresebbek azok, akik kevesebbet akarnak [2025-12-22]Az év vége az újévi fogadalmak időszaka: új év, új szokások |
| Ügyeleti rend szerint lesznek nyitva a gyógyszertárak az ünnepek alatt [2025-12-22]Ügyeleti rend szerint látnak el szolgálatot a gyógyszertárak az ünnepek alatt |
| Vényírási jogosultságot kaptak a gyógyszerészek [2025-12-22]Új jogosultságot kaptak a magyar gyógyszerészek: a jövőben vényeket is írhatnak, ezzel is segítve az egészségügyi ellátórendszer hatékonyságát és a betegek gyorsabb gyógyszerellátását |
| Karácsonyra berobban az influenza járvány [2025-12-22]Elkezdődött az influenzajárvány Magyarországon, a múlt héten 38 300-an fordultak influenzaszerű tünetekkel orvoshoz az országban |
| Sokan összetévesztik a Parkinsonnal, pedig nem az: gyógyszer mellékhatása is lehet [2025-12-21]Hasonló tüneteket produkál, de más okból alakul ki. |
| A reggeli rosszullét 1. számú oka [2025-12-21]Van az a reggel, amikor már az első pillanatban tudja: |
| Nekik jár ingyenes belépő a gyógyfürdőkbe: Tb-re igényelhető ezekkel a feltételekkel [2025-12-20]A tb támogatja a gyógyfürdőket: mutatjuk, kik jogosultak kedvezményes vagy ingyenes belépésre. |
| Miért nem a drasztikus változás a megoldás? [2025-12-20]Az év vége az újévi fogadalmak időszaka: új év, új szokások |
| Forradalmi műtét Pécsen: hall a siketen született kislány [2025-12-19]Világszerte is ritka műtétet hajtott végre a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ orvosi csapata. |
| Siketen született kislánynak adták vissza a hallását [2025-12-19]Egy siketen született kislány tökéletesen hall annak a forradalmi műtétnek köszönhetően, amelyet a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központjában (PTE KK) hajtottak végre a közelmúltban |
| Az újévi fogadalmak új korszaka: kevesebb erőlködés, több eredmény [2025-12-19]Az év vége az újévi fogadalmak időszaka: új év, új szokások |
| Meddig kell szedni a gyógyszert magas vérnyomás esetén? [2025-12-19]Amikor valakinél a kardiológus felállítja a magas vérnyomás diagnózisát, felmerülhet a kérdés, hogy vajon meddig kell szedni a felírt magas vérnyomás gyógyszert? Élete végéig? Ha egyszer beáll a jó érték, akkor már nem is szükséges ellenőrzésre járni? Csökkenhet, esetleg nőhet a szedett gyógyszer dózisa vagy akár teljesen más gyógyszerre is lehet szükség? |
| "Kár volt felkelni" érzés? Nem Önnel van a baj [2025-12-19]Van az a reggel, amikor már az első pillanatban tudja: |
| Kezdetben tompa, majd fokozódó fájdalom a csontban: ezek az oszteoszarkóma tünetei [2025-12-18]Amikor a csontsejtek kontrollálatlan növekedésbe kezdenek: ki van a legnagyobb veszélyben? |
| A tiktokerek trendje segít a nyakfájáson: erre jutottak az orvosok [2025-12-18]Jobb így tartani a telefont, mint állandóan lefelé nézni. |
| Hazavágja a szívet a karácsony: ijesztően megnő a gyakorisága ennek a betegségnek [2025-12-18]Kevesen tudják, de az ünnepek alatt sokkal gyakoribbak a szív és érrendszeri problémák. |
| Fejfájás, zavartság, rázkódás: a magyarok 12%-ánál kialakulhat a súlyos állapot [2025-12-18]A cukorbetegség esetében kialakulhat hipoglikémia, melynek tüneteit fontos időben felismerni. |
| Látogatási korlátozásokat vezetnek be az egyik kórházban [2025-12-18]Járványügyi megelőző intézkedésként látogatási korlátozásokat vezetnek be csütörtöktől a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórházban |
Lájkoljon és nyerjen
